Valin

Valin je esencijalna aminokiselina za ljude jer se ne proizvodi u tijelu te se mora u dovoljnoj količini unositi hranom ili dodacima hrane. Najviše je ima u ribi i povrću. Dnevna potreba zdravih odraslih ljudi je oko 1,5 grama. Kako bi se proteini najbolje iskoristili u tijelu preporučljivo je da valin čini 4,2% proteina koje pojedemo.

Valin je lančana aminokiselina. U tijelu se na različite načine može transformirati tako da daje energiju potrebnu za rad tijela. S drugim lančanim aminokiselinama može utjecati na to koliko će se neurotransmitera ili aminokiselina iz kojih se neurotransmiteri stvaraju uzeti u mozgu.

U medicinskoj praksi valin se koristi zajedno s drugim lančanim aminokiselinama u amiotropskoj lateralnoj sklerozi gdje dolazi do poremećaja u živcima i kralježničnoj moždini. Važan je dio parenteralne prehrane, a koristi se i u liječenju kome nastale zbog otkazivanja funkcije jetre.

Twitter Facebook Email

Komentiranje je završeno.