Dijeta

Često držanje kratkotrajnih i restriktivnih dijeta može dovesti do nepovratnih genetskih promjena i ozbiljno utjecati na raspoloženje i ponašanje. Brojnim osobama koje zabrinjava višak kilograma dobro je poznat jo-jo efekat dijeta kojima se podvrgavaju. No, znate li da taj efekat strogih i kratkotrajnih dijeta znanstvenici nazivaju sindromom fluktuirajuće težine koji vas, po završetku držanja dijete, [...]