Arhiva tagova: raspoloženje

Koji vitamini utječu na raspoloženje?

Neki vitamini jako utječu na mentalna i emotivna stanja ljudi tako da se njihov deficit može odraziti i na tom planu, a u tu svrhu su osobito primjenjivani neki vitamini B skupine, kao što su vitamin niacin, vitamin B12 i B6. Čak i rubni manjak ovih vitamina povezuje se s razdražljivošću, nervozom, umorom, mentalnom zbunjenošću, […]

Čitaj dalje