Arhiva tagova: metabolizam

Što je to brzina metabolizma?

Iako je epidemija debljine većim dijelom izazvana aktivacijom mehanizma opstanka koji skladišti masnoću, ipak je postojao određen broj ljudi prekomjerne težine. Mnogi su tvrdili kako ne jedu previše, a pokazalo se da su govorili istinu. Suprotnost njima bili su ljudi koji su pohlepno jeli, a nikad nisu dobili ni kilogram. Iako brzina metabolizma ne igra […]

Čitaj dalje

Koji ste metabolički tip?

U knjizi Metabolički tip prehrane istraživač dr. William Wolcott otkriva i opisuje 3 tipa metabolizma, s tim da svaki čovjek za sebe mora otkriti kojem tipu pripada. Naravno, prema tom tipu trebao bi odrediti i način prehrane. Proteinski tip – tip metabolizma gdje se traže proteini i koji vrlo brzo oksidira energiju zahvaljujući dominaciji parasimpatikusa. […]

Čitaj dalje

Metabolizam i nenamjerno mršavljenje

Vjerojatno vam je poznato da je metabolizam vezan za tjelesnu težinu zbog čega se govori kako je usporen ili ubrzan. Metabolizam je kompleksan biokemijski proces koji kombinira hranjive tvari i kisik radi oslobađanja energije. Ili, drukčije rečeno, to je produkcija topline od spaljivanja kalorija. Bez energije nema pokretačke snage, rada stanica, tkiva i organa ili, […]

Čitaj dalje