Arhiva tagova: kombiniranje namirnica
hayeva-dijeta

Hayeva dijeta

Hayeva dijeta dobila je ime po liječniku Williamu Howardu Hayu koji je objavio knjigu „Health via Food“ 1935. godine. Dijetu je osmislio zbog svojih vlastitih zdravstvenih problema, pretjerane tjelesne težine od sto dva kilograma i visokog krvnog tlaka. Osnovna načela Nakon otkrića vlastitih bolesti, Hay je proveo u istraživanju dijeta i tjelovježbi, preispitujući konvencionalne preporuke […]

Čitaj dalje
dijeta-suzanne-somers

Dijeta Suzanne Somers

Suzanne Somers je poznata američka televizijska glumica koja je svoju dijetu osmislila kroz dugogodišnje iskustvo i sudjelovanje u raznim programima za mršavljenje, isprobavajući različite metode i proizvode za mršavljenje. Prema njenim riječima, ideju za svoju dijetu dobila je tijekom puta u Francusku. Tom se prilikom prvi put susrela sa običajem razvrstavanja namirnica i uzimanja namirnica […]

Čitaj dalje