Dijeta

Mnogi govore o spaljivanju kalorija, nerazumijevajući na što se to odnosi. O malo čemu ima toliko izmišljotina i slobodnih interpretacija kao o potrošnji energije. Metabolički tip treba uskladiti s načinom prehrane. Koja vrsta aktivnosti je terminator kalorija? Energiju nećete potrošiti sjedeći i pareći se u sauni, sjedeći uz PC, gledajući TV ili stavljajući elektro-stimulatore oko [...]