Arhiva autora

Periodični kratkotrajni post dobar je za vaše zdravlje

Post je dugo bio povezivan sa religijskim ritualima, dijetama i političkim protestima. Sada, novi dokazi dobiveni od kardiologa iz Medicinskog centra Intermountain iz američke države Utah pokazuju da je rutinski periodični post dobar za vaše zdravlje i srce. Istraživači kardiolozi iz spomenutog centra govore o tome kako post, ne samo da smanjuje rizik od koronarnih […]

Čitaj dalje

Slamka spasa – zamjenski obroci za mršavljenje

Kada je prije desetak godina popularna zvijezda američke televizije Oprah, koristeći se tekućom dijetom postigla spektakularne rezultate, koje je u svojoj emisiji i objavila, oduševljenju pretilih žena diljem Amerike nije bilo kraja. Kad čovjek ima problem kao što je debljina, ne preže ni od kakvih postupaka, pa niti od onih koji dovode u pitanje njegovo […]

Čitaj dalje

Likopen – moć crvene boje rajčice

Od paste za pripremu popularne juhe pa do vrijednog suplementa, put je kojim je prošla crvena boja rajčice. Srodnik karotenoida, s tim da ima oko četiri puta veći antioksidacijski potencijal od beta karotena, likopen je zapravo otkriven kao aktivni sastojak prije petnaestak godina. Da bi likopen mogao biti industrijski obrađen, trebalo je postići visok stupanj […]

Čitaj dalje

Otapanje trbušnog masnog tkiva

Za one koji ne znaju, radi se o masnom tkivu trbušne maramice (omentuma) i oko unutarnjih organa, koja trbušastim muškarcima predstavlja veliki problem. Salo oko crijeva može imati nekoliko kilograma i teško se skida kad se jednom naslaže. Unutrašnje salo sakriveno je u dubini tijela i može biti čak između 15 do 20% ukupnog masnog […]

Čitaj dalje

Koenzim Q-10 veliki zaštitnik

Koenzim Q-10 ili ubikvinon veoma je jak antioksidant topiv u mastima. Naziv ubikvinon znači da ga ima svugdje u prirodi tj. da je široko rasprostranjen. Znanstvena istraživanja vezana su uglavnom uz djelovanje ubikvinona na vrhunske sportaše jer se dugo vremena vjerovalo da osjetno popravlja sposobnost za podnošenje napora. Međutim, do danas takvo djelovanje nije dokazano. […]

Čitaj dalje

Drastična sredstva za mršavljenje

Povijest drastičnih sredstava za mršavljenje, a osobito FEN-PHENA zanimljiva je zato što pokazuje kako je ljudska gramzivost neutaživa, a lakovjernost ljudi neograničena. Preparati pod trgovačkim nazivom REDUX (deks-fenil, fluramin) i PONDIMIN odobreni su odlukom FDA 1996. godine tijesnim glasanjem tj. 6:5 u korist onih koji su zagovarali stavljanje u promet ovih proizvoda. Oni koji su […]

Čitaj dalje